भारत में पुरुषों के लिए सबसे अच्छा एंटी-डैंड्रफ शैम्पू कैसे चुनें 2026 स्टेप-बाय-स्टेप गाइड

भारत में पुरुषों के लिए सबसे अच्छा एंटी-डैंड्रफ शैम्पू कैसे चुनें | अपडेटेड: सितंबर 2026 | लेखक: Gladia Men एडिटोरियल टीम | समय लगेगा: पढ़ने में 12 मिनट, रूटीन सेट करने में 1 सप्ताह | कठिनाई: शुरुआती

आप क्या सीखेंगे

भारत में पुरुषों के लिए सबसे अच्छा एंटी-डैंड्रफ शैम्पू कैसे चुनें, यह सवाल अक्सर तब उठता है जब कोई एक शैम्पू काम करना बंद कर देता है। सही जवाब किसी एक "बेस्ट" ब्रांड में नहीं, बल्कि आपके स्कैल्प टाइप, सक्रिय तत्व (एक्टिव इंग्रीडिएंट), पानी की क्वालिटी और इस्तेमाल के तरीके को सही से मैच करने में छिपा है। यह गाइड आपको एक व्यावहारिक, स्टेप-बाय-स्टेप फ्रेमवर्क देता है ताकि आप 2026 में भारतीय कंडीशंस (गर्मी, नमी, हार्ड वॉटर, प्रदूषण) के हिसाब से सही शैम्पू चुन सकें।

इस गाइड को पढ़कर आप सीखेंगे कि:

• डैंड्रफ के पीछे के असली कारण, Malassezia फंगस, को कैसे पहचानें।
• ketoconazole, zinc pyrithione, piroctone olamine और climbazole जैसे प्रमुख एक्टिव इंग्रीडिएंट्स में क्या फर्क है।
• हार्ड वॉटर का बालों और स्कैल्प पर क्या असर होता है और उसके लिए अलग शैम्पू कैसे चुनें।
• एक सिंपल, टिकाऊ स्कैल्प केयर रूटीन कैसे बनाएं जो 4-6 हफ्तों में स्पष्ट नतीजे दिखाए।

ज़रूरी नहीं: कोई मेडिकल डिग्री या पहले से प्रोडक्ट का अनुभव। बस अपने स्कैल्प को ध्यान से देखने की आदत चाहिए। For deeper context, see Best Anti Dandruff Shampoo 2025. For related guidance, see Best Product For Dandruff.

2026 में यह क्यों मायने रखता है

डैंड्रफ भारत में एक बहुत आम लेकिन कम समझी गई समस्या है। बहुत सारे अध्ययनों के अनुसार, भारत में लगभग 70% पुरुष और 30% महिलाएं डैंड्रफ से जूझती हैं, और वैश्विक स्तर पर देखें तो पुरुषों में महिलाओं (49%) की तुलना में डैंड्रफ की व्यापकता (51%) अधिक पाई गई है। सिर्फ फ्लेक्स की बात नहीं, यह हेयर फॉल से भी जुड़ा है। Traya Health के 2026 के एक अध्ययन के अनुसार, 1,66,460 भारतीय पुरुषों के आकलन में डैंड्रफ को 54 प्रतिशत मामलों में हेयर लॉस का प्राथमिक कारण पाया गया।

इसकी वजह वैज्ञानिक है, केवल मौसमी नहीं। डैंड्रफ के पीछे Malassezia नाम का फंगस होता है, जो स्कैल्प पर बढ़कर लगातार सूजन (इन्फ्लेमेशन) पैदा करता है, और यह सूजन बालों को समय से पहले उनके ग्रोथ फेज़ से बाहर धकेल देती है। यही कारण है कि सिर्फ कोई भी शैम्पू इस्तेमाल कर लेना काफी नहीं है; समस्या को सही एक्टिव इंग्रीडिएंट से टारगेट करना ज़रूरी है। साथ ही, जेनोवैट डेटा में जेनेटिक्स (21.2%) और न्यूट्रिशन (10.1%) के मुकाबले डैंड्रफ कहीं आगे निकल गया, जिससे यह साफ है कि स्कैल्प केयर को हल्के में लेना गलत होगा।

भारतीय शहरों में हार्ड वॉटर की समस्या भी इसे और जटिल बनाती है। पानी में मौजूद कैल्शियम और मैग्नीशियम स्कैल्प पर जमा होकर सामान्य एंटी-डैंड्रफ शैम्पू के असर को कम कर सकते हैं, इसलिए 2026 में सही शैम्पू चुनने का मतलब सिर्फ एक्टिव इंग्रीडिएंट देखना नहीं, बल्कि अपने पानी और मौसम की स्थिति को भी ध्यान में रखना है।

मुख्य बात: डैंड्रफ एक आम, वैज्ञानिक समस्या है जो हेयर लॉस से जुड़ी है, और इसका प्रभावी इलाज करने के लिए सही एक्टिव इंग्रीडिएंट के साथ-साथ पानी की क्वालिटी और मौसम पर भी ध्यान देना ज़रूरी है। For deeper context, see बालों की मजबूती और डैंड्रफ से आजादी: पुरुषों के लिए 6 असरदार .... For related guidance, see News.

प्रोसेस एक नज़र में

भारत में पुरुषों के लिए सबसे अच्छा एंटी-डैंड्रफ शैम्पू कैसे चुनें, इसके लिए यह 5-स्टेप प्रोसेस आपको सही चुनाव करने में मदद करेगा।

कुल समय: शुरुआती रिसर्च और सेटअप में लगभग 1 सप्ताह, स्पष्ट नतीजे देखने में 4-6 सप्ताह। For related guidance, see Routine.

स्टेप 1: अपना डैंड्रफ टाइप और स्कैल्प कंडीशन पहचानें

आप क्या कर रहे हैं

यहां आपका काम है अपनी असली समस्या को समझ लेना। हर किसी का डैंड्रफ अलग दिखता है, अलग महसूस होता है, और अलग कारणों से होता है। यह स्टेप आपको यह बताएगा कि आपकी समस्या क्या है, ताकि अगला कदम बिल्कुल सटीक हो।

कैसे करें

1. बाल धोने के 2 दिन बाद अपने स्कैल्प को हल्के से खुजाएं और देखें कि फ्लेक्स सूखे-सफेद हैं या तेल जैसे पीले।
2. नोट करें कि खुजली, जलन या रेडनेस है या नहीं, यह सेबोरेइक डर्मेटाइटिस, एक गंभीर फंगल कंडीशन, की तरफ इशारा कर सकता है।
3. अपनी लाइफस्टाइल फैक्टर्स लिखें: हेलमेट इस्तेमाल, पसीना, स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स, धूल-प्रदूषण एक्सपोज़र।

सामान्य गलतियां

बहुत से पुरुष हर तरह के फ्लेक्स को एक जैसा मान लेते हैं और बिना सोचे कोई भी मेडिकेटेड शैम्पू उठा लेते हैं। असल में, डैंड्रफ का इलाज शुरू करने से पहले अपनी कंडीशन को सही से पहचानना ज़रूरी है, क्योंकि डैंड्रफ को तीन कैटेगरी में बांटा जा सकता है, हल्की मौसमी ड्राईनेस से लेकर गंभीर फंगल ओवरग्रोथ तक।

क्या पूरा हुआ ऐसा दिखता है

आपके पास अब अपनी स्कैल्प कंडीशन का स्पष्ट, लिखित विवरण है जिससे अगला स्टेप (सही एक्टिव इंग्रीडिएंट चुनना) आसान हो जाता है। For deeper context, see भारत में पुरुषों और महिलाओं के लिए बेस्ट एंटी-डैंड्रफ शैम्पू (Anti ....

स्टेप 2: सही एक्टिव इंग्रीडिएंट चुनें

आप क्या कर रहे हैं

अब आते हैं सबसे तकनीकी लेकिन सबसे महत्वपूर्ण स्टेप पर। यहां आप शैम्पू की पैकेजिंग या प्राइस को नज़रअंदाज़ करके सीधे उसमें मौजूद सक्रिय एंटी-फंगल तत्व पर फोकस करते हैं, क्योंकि यही Malassezia फंगस को नियंत्रित करता है।

कैसे करें

1. शैम्पू की इंग्रीडिएंट लिस्ट में ketoconazole, zinc pyrithione (ZPT), piroctone olamine, climbazole, या selenium sulfide में से कोई खोजें।
2. अपनी सिवियरिटी के हिसाब से मैच करें: हल्के-मध्यम डैंड्रफ के लिए ZPT या piroctone olamine पर्याप्त हो सकते हैं, गंभीर मामलों के लिए ketoconazole ज्यादा प्रभावी माना जाता है।
3. लेबल पर बताई गई फ्रीक्वेंसी और कॉन्टैक्ट टाइम (स्कैल्प पर कितनी देर छोड़ना है) को नोट करें।

उदाहरण: एक्टिव इंग्रीडिएंट तुलना

एक व्यापक तुलनात्मक अध्ययन में पाया गया कि piroctone olamine शैम्पू लेने वाले पुरुषों में 6 महीने के इस्तेमाल के बाद बालों के झड़ने में उल्लेखनीय कमी देखी गई, जबकि ketoconazole में 17.3% और zinc pyrithione में 10.2% कमी दर्ज हुई। एक अलग शोध में भी 4 हफ्ते के इलाज के बाद 2% ketoconazole शैम्पू को 1% zinc pyrithione शैम्पू से गंभीर डैंड्रफ में काफी बेहतर पाया गया, यानी सही चुनाव आपकी सिवियरिटी पर निर्भर करता है। यही वजह है कि Gladia Men की Bastion Anti-Dandruff Shampoo को स्कैल्प पर काम करने वाले असरदार एक्टिव इंग्रीडिएंट्स के साथ डिज़ाइन किया गया है, ताकि सिर्फ फ्लेक्स न छुपे बल्कि समस्या को स्कैल्प लेवल पर टारगेट किया जाए।

मुख्य बात: अपने डैंड्रफ की गंभीरता के आधार पर सही एंटी-फंगल एक्टिव इंग्रीडिएंट (जैसे ketoconazole, ZPT, piroctone olamine) का चुनाव सबसे महत्वपूर्ण है, क्योंकि यही Malassezia फंगस को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करता है।

क्या पूरा हुआ ऐसा दिखता है

आपके पास अब 1-2 शॉर्टलिस्टेड शैम्पू हैं जिनका एक्टिव इंग्रीडिएंट आपकी डैंड्रफ सिवियरिटी से मेल खाता है, न कि सिर्फ मार्केटिंग क्लेम से।

स्टेप 3: पानी और मौसम के हिसाब से शैम्पू मैच करें (हार्ड वॉटर का असर)

आप क्या कर रहे हैं

यहां आप एक महत्वपूर्ण सच्चाई को समझते हैं: एक शानदार शैम्पू भी अगर गलत पानी से धोया जाए तो असर कम हो जाता है। अगर आपके इलाके का पानी हार्ड है तो कैल्शियम और मैग्नीशियम जमा होकर शैम्पू के असर को कम कर सकता है और बालों को रूखा, बेजान बना सकता है।

कैसे करें

1. पता करें कि आपके शहर का पानी हार्ड है या सॉफ्ट (ज्यादातर उत्तर भारत के शहरों और भूजल पर निर्भर इलाकों में पानी हार्ड होता है)।
2. अगर बाल धोने के बाद रूखे, उलझे या बेजान महसूस होते हैं, तो यह मिनरल बिल्डअप का संकेत हो सकता है, न कि सिर्फ डैंड्रफ का।
3. हार्ड वॉटर वाले इलाकों के लिए, ऐसे शैम्पू चुनें जो मिनरल डिपॉज़िट को साफ करने के लिए बनाए गए हों, जैसे Gladia का Hard Water Shampoo, जो कैल्शियम-मैग्नीशियम बिल्डअप को धोने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
4. ह्यूमिड कोस्टल इलाकों में रहते हैं तो फ्रीक्वेंसी बढ़ानी पड़ सकती है, क्योंकि नमी Malassezia की ग्रोथ को बढ़ावा दे सकती है।

उदाहरण

अगर आप केरल जैसे नम, तटीय इलाके में रहते हैं, जहां डैंड्रफ रेट राष्ट्रीय औसत 54% से ऊपर 65.3 प्रतिशत तक दर्ज किया गया, तो आपको हल्के प्रोडक्ट के बजाय एक फोकस्ड एंटी-डैंड्रफ शैम्पू की जरूरत पड़ सकती है, साथ ही हफ्ते में एक बार क्लैरिफाइंग वॉश की भी।

क्या पूरा हुआ ऐसा दिखता है

अब आपका शैम्पू चुनाव सिर्फ डैंड्रफ ही नहीं, बल्कि आपके पानी और मौसम की वास्तविक स्थिति को भी ध्यान में रखता है।

स्टेप 4: रूटीन और उपयोग की फ्रीक्वेंसी सेट करें

आप क्या कर रहे हैं

एक अच्छा शैम्पू अकेले काम नहीं करता; इसे सही तरीके से, सही समय पर, सही बार-बारी से इस्तेमाल करना भी उतना ही जरूरी है। यहां आप अपना व्यक्तिगत स्कैल्प केयर रूटीन बनाते हैं जो आपके लाइफस्टाइल के साथ फिट हो।

कैसे करें

1. ज्यादातर मेडिकेटेड शैम्पू हफ्ते में 2-3 बार इस्तेमाल के लिए बनाए जाते हैं; रोज़ाना इस्तेमाल स्कैल्प को ड्राई कर सकता है।
2. शैम्पू को स्कैल्प पर लगाकर कम से कम 3-5 मिनट छोड़ें ताकि एक्टिव इंग्रीडिएंट को फंगस पर काम करने का समय मिले।
3. अगर आप एक फोकस्ड सिस्टम अपनाना चाहते हैं, तो रात में स्कैल्प लोशन जैसे Gladia का Baron Scalp Lotion लगाएं और सुबह Bastion Anti-Dandruff Shampoo से बाल धोएं, यह दो-स्टेप रूटीन सिर्फ बाल धोने के बजाय स्कैल्प को टारगेट करता है।
4. स्कैल्प मसाजर का इस्तेमाल हल्के हाथों से करें, ताकि क्लींजिंग बेहतर हो लेकिन स्कैल्प में जलन न हो।

बेस्ट प्रैक्टिस

• एक बार में एक ही मेडिकेटेड शैम्पू इस्तेमाल करें; कई एंटी-डैंड्रफ प्रोडक्ट्स मिलाने से स्कैल्प बैरियर बिगड़ सकता है।
• हफ्ते में एक दिन बिना मेडिकेशन का हल्का शैम्पू भी शामिल करें ताकि स्कैल्प संतुलित रहे।

क्या पूरा हुआ ऐसा दिखता है

आपके पास अब एक स्पष्ट, दोहराने योग्य साप्ताहिक रूटीन है, जो जटिल नहीं बल्कि सीधा और व्यावहारिक है।

स्टेप 5: 4-6 हफ्तों में नतीजे ट्रैक करें और एडजस्ट करें

आप क्या कर रहे हैं

अब आपके चुने हुए शैम्पू को काम करने का समय दे दीजिए, लेकिन आंखें खुली रखें। ज्यादातर एंटी-डैंड्रफ फॉर्मूला तुरंत नहीं, बल्कि कुछ हफ्तों की लगातार इस्तेमाल के बाद असर दिखाते हैं। यह स्टेप आपको यह जांचने में मदद करता है कि आपका चुनाव सही था या आगे बढ़ने का समय है।

कैसे करें

1. हर हफ्ते फ्लेकिंग, खुजली और स्कैल्प की ओवरऑल फील को नोट करें (मोबाइल नोट्स ऐप में भी लिख सकते हैं)।
2. एक क्लिनिकल अध्ययन के अनुसार, 2.5% सेलेनियम सल्फाइड शैम्पू का इस्तेमाल हर तीसरे दिन, चार हफ्तों तक करने पर मध्यम डैंड्रफ में सुधार देखा गया, यानी 4 हफ्ते एक उचित टाइमलाइन है खुद को जांचने के लिए।
3. अगर 4-6 हफ्तों बाद भी कोई सुधार नहीं दिखता, तो एक्टिव इंग्रीडिएंट बदलें या डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लें।

क्या पूरा हुआ ऐसा दिखता है

आप या तो साफ, कम फ्लेकिंग वाला स्कैल्प महसूस करते हैं, या आपके पास अगला कदम उठाने के लिए स्पष्ट डेटा है।

प्रोसेस पूरा करने के बाद क्या करें

फेज़ 1, स्थिरता (पहले 6 हफ्ते): अपने चुने हुए रूटीन को बिना बदले लगातार फॉलो करें। बार-बार शैम्पू बदलना नतीजों को धीमा कर सकता है।

फेज़ 2, मेंटेनेंस (2-3 महीने बाद): जब फ्लेकिंग कम हो जाए, तो फ्रीक्वेंसी हफ्ते में 2 बार से घटाकर 1 बार मेंटेनेंस मोड में लाएं, लेकिन मौसम बदलने पर (जैसे मानसून में नमी बढ़ने पर) फिर से बढ़ाएं।

फेज़ 3, सीज़नल एडजस्टमेंट (साल भर): गर्मी-नमी के महीनों में एंटी-डैंड्रफ फ्रीक्वेंसी बढ़ाएं और अगर आपके इलाके का पानी हार्ड है तो हफ्ते में एक बार हार्ड वॉटर शैम्पू शामिल करें ताकि मिनरल बिल्डअप दोबारा न बने।

ज़रूरी संसाधन

आम रुकावटें और उन्हें कैसे पार करें

शैम्पू इस्तेमाल के बाद भी फ्लेक्स कम नहीं हो रहे

संभावित कारण: गलत एक्टिव इंग्रीडिएंट चुना गया हो, या स्कैल्प पर कॉन्टैक्ट टाइम बहुत कम रखा गया हो। फिक्स: लेबल पर बताए गए 3-5 मिनट के कॉन्टैक्ट टाइम का पालन करें और सिवियरिटी के हिसाब से ज्यादा असरदार एक्टिव इंग्रीडिएंट (जैसे ketoconazole) की तरफ शिफ्ट करें।

बाल धोने के तुरंत बाद रूखे और बेजान लगते हैं

संभावित कारण: यह डैंड्रफ नहीं बल्कि हार्ड वॉटर से मिनरल बिल्डअप हो सकता है। फिक्स: हफ्ते में एक बार हार्ड वॉटर शैम्पू शामिल करें ताकि कैल्शियम-मैग्नीशियम जमाव साफ हो सके।

शुरुआत में सुधार हुआ, लेकिन कुछ हफ्तों बाद डैंड्रफ वापस आ गया

संभावित कारण: मौसम बदलना (जैसे मानसून की नमी) Malassezia की ग्रोथ को दोबारा बढ़ावा दे सकता है। फिक्स: सीज़नल बदलाव के हिसाब से फ्रीक्वेंसी बढ़ाएं और रूटीन में स्कैल्प लोशन जैसा एक टारगेटेड स्टेप जोड़ें।

स्कैल्प में जलन या ज्यादा ड्राईनेस महसूस हो रही है

संभावित कारण: रोज़ाना मेडिकेटेड शैम्पू का इस्तेमाल, या दो-तीन अलग एंटी-डैंड्रफ प्रोडक्ट्स एक साथ इस्तेमाल करना। फिक्स: फ्रीक्वेंसी हफ्ते में 2-3 बार तक सीमित करें और एक बार में केवल एक मेडिकेटेड फॉर्मूला इस्तेमाल करें।

निष्कर्ष

भारत में पुरुषों के लिए सबसे अच्छा एंटी-डैंड्रफ शैम्पू कैसे चुनें, यह सवाल असल में तीन चीजों पर निर्भर करता है: अपनी स्कैल्प कंडीशन को समझना, सही एक्टिव इंग्रीडिएंट चुनना, और एक टिकाऊ रूटीन बनाना। यह प्रक्रिया जटिल नहीं है, बस थोड़ी सी समझ और निरंतरता मांगती है।

मुख्य बातें

• सही शैम्पू का मतलब है सही एक्टिव इंग्रीडिएंट और आपकी वास्तविक स्कैल्प व पानी की स्थिति का मेल।
• डैंड्रफ सिर्फ फ्लेक्स नहीं, बल्कि Malassezia फंगस से जुड़ी एक स्कैल्प कंडीशन है जिसे समझकर टारगेट करना ज़रूरी है।
• अगला कदम: आज ही अपनी स्कैल्प कंडीशन नोट करें और एक फोकस्ड, दो-हफ्ते के रूटीन की शुरुआत करें।

सामान्य प्रश्न (FAQ)

भारत में पुरुषों के लिए सबसे अच्छा एंटी-डैंड्रफ शैम्पू 2026 कैसे चुनें?

भारत में पुरुषों के लिए सबसे अच्छा एंटी-डैंड्रफ शैम्पू 2026 चुनने के लिए, सबसे पहले अपनी डैंड्रफ की गंभीरता पहचानें (हल्की, मध्यम या गंभीर)। फिर, उसके हिसाब से सही एक्टिव इंग्रीडिएंट चुनें, जैसे हल्के मामलों के लिए zinc pyrithione या piroctone olamine, और गंभीर मामलों के लिए ketoconazole। इसके साथ ही, अपने शहर के पानी की क्वालिटी (हार्ड वॉटर है या नहीं) और मौसम (नमी वाला या सूखा) को भी ध्यान में रखें, क्योंकि यह शैम्पू के असर की गति और रूटीन की फ्रीक्वेंसी दोनों तय करता है। एक टिकाऊ रूटीन और 4-6 हफ्तों तक लगातार इस्तेमाल से ही अच्छे नतीजे मिलते हैं।

ketoconazole, zinc pyrithione और piroctone olamine में क्या फर्क है?

तीनों ही एंटी-फंगल एक्टिव इंग्रीडिएंट हैं जो Malassezia फंगस को नियंत्रित करते हैं, लेकिन ताकत में फर्क है। एक अध्ययन में 2% ketoconazole को 1% zinc pyrithione से गंभीर डैंड्रफ में ज्यादा असरदार पाया गया, जबकि piroctone olamine को स्कैल्प के लिए तुलनात्मक रूप से सौम्य और संवेदनशील स्कैल्प वालों के लिए बेहतर माना जाता है।

हार्ड वॉटर का बालों पर क्या असर पड़ता है?

हार्ड वॉटर में मौजूद कैल्शियम और मैग्नीशियम बालों और स्कैल्प पर जमा होकर बालों को रूखा, बेजान और उलझा हुआ बना सकते हैं। यह असर सामान्य शैम्पू से पूरी तरह साफ नहीं होता, इसलिए हफ्ते में एक बार मिनरल-रिमूविंग फॉर्मूला जैसे Gladia Hard Water Shampoo इस्तेमाल करना फायदेमंद हो सकता है।

एंटी-डैंड्रफ शैम्पू कितनी बार इस्तेमाल करना चाहिए?

ज्यादातर मेडिकेटेड शैम्पू हफ्ते में 2-3 बार इस्तेमाल के लिए बनाए जाते हैं। रोज़ाना इस्तेमाल स्कैल्प को जरूरत से ज्यादा ड्राई कर सकता है, जबकि बहुत कम फ्रीक्वेंसी असर को धीमा कर देती है।

एंटी-डैंड्रफ शैम्पू का असर दिखने में कितना समय लगता है?

ज्यादातर लोगों को 4 हफ्ते तक नियमित इस्तेमाल के बाद मध्यम डैंड्रफ में स्पष्ट सुधार दिखता है, हालांकि हल्के मामलों में 2 हफ्तों में भी बदलाव महसूस हो सकता है। अगर 6 हफ्तों बाद भी कोई सुधार नहीं दिखता, तो एक्टिव इंग्रीडिएंट बदलना या डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लेना बेहतर है।

क्या डैंड्रफ की वजह से बाल झड़ते हैं?

हां, हाल के रिसर्च के अनुसार भारतीय पुरुषों के 54 प्रतिशत हेयर लॉस मामलों में डैंड्रफ प्राथमिक कारण पाया गया है, क्योंकि Malassezia फंगस से होने वाली सूजन बालों के ग्रोथ साइकिल को बाधित करती है।

क्या एक ही शैम्पू सभी तरह के डैंड्रफ के लिए काम करता है?

नहीं। ड्राई फ्लेकिंग, ऑयली डैंड्रफ और सेबोरेइक डर्मेटाइटिस से जुड़ी खुजली, तीनों अलग स्थितियां हैं और इनमें से हर एक को अलग एक्टिव इंग्रीडिएंट या कॉन्सन्ट्रेशन की जरूरत पड़ सकती है, इसलिए एक जनरल शैम्पू हमेशा सबसे अच्छा विकल्प नहीं होता।

क्या सिर्फ शैम्पू काफी है या स्कैल्प लोशन भी ज़रूरी है?

सिर्फ शैम्पू से क्लींजिंग होती है, लेकिन स्कैल्प को रातभर टारगेटेड ट्रीटमेंट देने के लिए एक स्कैल्प लोशन ज्यादा फोकस्ड नतीजे दे सकता है। यही वजह है कि Gladia जैसा दो-स्टेप सिस्टम (रात में Baron Scalp Lotion, सुबह Bastion Anti-Dandruff Shampoo) सिर्फ बाल धोने के बजाय स्कैल्प की समस्या को सीधे टारगेट करने के लिए बनाया गया है।

यह गाइड सार्वजनिक रूप से उपलब्ध क्लिनिकल अध्ययनों, इंडस्ट्री रिपोर्ट्स और डर्मेटोलॉजी रिसर्च के आधार पर तैयार की गई है। यह मेडिकल सलाह का विकल्प नहीं है; गंभीर या लगातार बनी रहने वाली स्कैल्प समस्याओं के लिए कृपया एक योग्य डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लें।